トレーニングの続かない私の旦那さん。

この6月は週1で3回もコンディショニングしました！

筋肉痛がある時の方が、自宅でもストレッチをしているので、こりゃ続けるしかない。そう、マグロが泳ぎ続ける様に！！

カイロ担当 鈴木